2、将小萝卜缨、黄瓜丝、胡萝卜丝和蛋丝混合,卷入豆皮中,改刀成块.3、碗中放入醪糟、番茄酱、鸡汁,比例为3:2:1,调成开胃
肉末豆腐 豆沙包早点水果黄瓜+柠檬水午餐河南豆角焖面 裙带菜豆腐汤 午点花花牛酸奶晚餐花生黑米粥 京酱肉丝 醋溜土豆 荷叶夹
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rou mo dou fu dou sha bao zao dian shui guo huang gua + ning meng shui wu can he nan dou jiao men mian qun dai cai dou fu tang wu dian hua hua niu suan nai wan can hua sheng hei mi zhou jing jiang rou si cu liu tu dou he ye jia
排骨,高粱面,茄子,黄瓜,荆芥,馒头,苹果,香蕉,西红柿,馒头,等20种食材. 早餐篇【小笼包】【鸡汤冲蛋】
三鲜蒸饺水果:黄瓜 香蕉午餐:黑米米饭 焗盐烤鸭 耗油生菜 冬瓜肉圆汤午点:卫岗学生奶 快乐番茄薯条下周食谱.有一种
黄瓜午餐:大米饭 芹香手撕鸡 爆炒土豆丝 牛骨黄豆芽汤午点:银耳枸杞雪梨汤 美味寿司周三早餐:时蔬面疙瘩 豆花卷 清蒸贝贝
(#｀′)凸
粉皮炖鸡肉、黄瓜炒鸡蛋、白米米饭、冬瓜薏米排骨汤午点:艾米果晚托点:水果星期二(2024.5.21)早餐:紫菜肉末鸡蛋汤、清水
午餐双色米饭、糯米珍珠大肉圆、黄瓜炒火腿、翡翠鸡汤午点卫岗学生奶、蛋挞披萨开心星期五早餐南瓜小米粥、卤味豆干、香糯紫薯
萝卜缨、黄瓜、豆角等蔬菜,经泡渍发酵几日,就能上桌,酸脆爽口是对味蕾最好的抚慰.时代流转之下,这道寻常小菜也经历了从家
黄瓜炒鸡蛋 西红柿炒茄子 椒盐花卷早点小白瓜+山楂开胃水午餐肥汁麻酱米线 五香鹌鹑蛋 千层饼午点五香花生+栀子水晚餐小香米红枣
初夏配新蒜、黄瓜丝、韭菜段;秋天是胡萝卜丝和芹菜末;冬天要吃萝卜丝,还有焯过的大白菜切丝.吃着这碗面,一年四季就过来了
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