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網頁2022年12月22日 · 当您发脾气的时候，可以运用松弛技巧。 进行深呼吸练习，想象一幅放松的场景，或重复有稳定情绪作用的词语或短语，比如“放轻松。 ”还可以听音乐、写日记或者做几个瑜伽姿势，任何有助于放松的活动都可以。
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網頁看什么都烦脾气暴躁易怒通常分为生理因素和病理因素原因，生理因素可能与自身性格特点、精神压力过大或者体内激素水平紊乱有关，病理因素可能与抑郁症、焦虑症、躁狂症、甲状腺功能亢进症等疾病有关。 一、生理因素： 1、自身性格特点： 脾气暴躁易怒有部分是自身性格所致，可能与遗传因素有一定的关系，比如父母在日常生活中脾气就特别的暴躁，容 …
網 頁 kan shen me dou fan pi qi bao zao yi nu tong chang fen wei sheng li yin su he bing li yin su yuan yin ， sheng li yin su ke neng yu zi shen xing ge te dian 、 jing shen ya li guo da huo zhe ti nei ji su shui ping wen luan you guan ， bing li yin su ke neng yu yi yu zheng 、 jiao lv zheng 、 zao kuang zheng 、 jia zhuang xian gong neng kang jin zheng deng ji bing you guan 。 yi 、 sheng li yin su ： 1 、 zi shen xing ge te dian ： pi qi bao zao yi nu you bu fen shi zi shen xing ge suo zhi ， ke neng yu yi chuan yin su you yi ding de guan xi ， bi ru fu mu zai ri chang sheng huo zhong pi qi jiu te bie de bao zao ， rong …
網頁脾气暴躁的人应该及时进行心理疏导，注意自我调节，平时可以多培养兴趣爱好，多听轻柔舒缓的音乐，呼吸新鲜的空气，也可多与家人聊天沟通。 有利于缓解情绪，较少疾病发生。 2022-05-16 发布. 本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医. 展开全文. 相关推荐. 夏立志 主任医师. 哈尔滨二四二医院 三甲. 血压低的人容易得什么病. "血压低的人容易得脑供血不 …
網頁间歇性暴怒障碍，俗称「暴躁症」，属于冲动控制障碍，表现为周期性地无法控制造成言语和躯体攻击行为的冲动。 这些攻击行为呈暴发性发作，是无计划的，其发作迅速，会造成明显的主观痛苦或心理功能障碍。 间歇性暴怒障碍应该看哪个科？ 英文名称：Intermittent explosive disorder. 别名：暴躁症、间歇性爆发障碍、间歇性爆炸性精神障碍，间歇性暴 …
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網頁2016年5月18日 · 脾气暴躁是怎么回事. 精选. 自我疗愈. 发布时间：2016-05-18 120赞 16评论 39272阅读. 文：丛非从 | 壹心理专栏作家. 1. 有些人总是忍不住脾气暴躁，动不动火冒三丈，摔杯子砸碗，吓活个死人。 以前我挺害怕他们的，因为，我有个脾气不太好的爸妈，从小就在叮叮咣咣里长大。 虽然长大了后，我也成了个脾气不怎么好的人，在亲密关系里动 …
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網頁偶尔脾气暴躁且能够理智自控，通常是因为性格原因所影响，一般能够自我调节，无需过度焦虑、恐慌。 但如果经常性出现脾气暴躁的情况且无法自控，甚至出现暴力攻击、无法沟通，多为疾病所致。 可能是身体上的器质性疾病，也可能是精神心理方面的疾病，均需尽快前往医院专科就诊、检查。 一、生理性因素： 1、性格暴躁： 如果只是偶尔对某一事物、 …
網頁2021年12月16日 · 产后脾气暴躁，可能是因为产后激素水平大量、剧烈变化，导致患者情绪不稳定出现脾气暴躁，有时容易发脾气，情绪波动较大。 产后脾气暴躁也可能是由于产后缺乏关注、关爱，想寻求关注、寻求他人关心的情绪表达。
網頁2019年7月24日 · 最近一段时间出现脾气暴躁、易怒，有可能是以下的原因引起来的：1、内分泌失调，比如常见的原因就是性激素分泌紊乱、甲状腺功能亢进等等。 比如甲亢的问题很容易引起心慌、手抖、脾气大、烦躁、焦虑不安、容易发怒，因为一些小事就与人争吵、与人打架。 2、有可能出现了抑郁症、焦虑症等精神心理问题。 抑郁症、焦虑症很容易让患 …
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網頁2022年12月29日 · 一个人如果总是爱发脾气很暴躁的话，可能是生理性因素、病理因素在作祟！ 其中生理性因素包括性格本身暴躁、激素变化、心理压力过大以及睡眠不足；而病理因素多见甲亢、肝气郁结、精神疾病、脑部疾病等原因导致。
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